„Każde dbanie o innych powinno poprzedzać zadbanie o siebie – sprawdzenie, czy jest Ci dobrze tu, gdzie jesteś. Bo bez Twojego szczęścia, spełnienia, swobody nie zaistnieje szczęście Waszej rodziny."
— Aleksandra Sileńska
Obszary mojej pracy
Terapia dziecięca
Moja praca polega na pomocy w poprawie jakości życia dzieci i młodzieży, wspomaganiu prawidłowego rozwoju, nauce regulowania emocji, psychoedukacji, rozpoznawaniu obszarów życia utrudniających ich bezpieczne funkcjonowanie. Razem z rodzicami i pedagogami szkolnymi analizujemy problem, szukamy wspólnie rozwiązań mających na celu polepszenie samopoczucia i zdrowia dziecka.
Doradztwo dla rodziców
W pracy z rodzicami skupiam się na wsparciu zarówno w zakresie rozpoznawania indywidualnych potrzeb rozwojowych ich dzieci, jak też na analizowaniu emocji i autorefleksji na temat rodzicielstwa. Wspólnie szukamy przyczyn ich dyskomfortu, przemęczenia, wypalenia czy obniżenia samopoczucia a następnie ustalamy realne rozwiązania w celu wprowadzenia zmian.
Wsparcie okołoporodowe
Trzecim obszarem tematycznym, który jest bliski mojemu sercu, jest praca z kobietami w okresie ciąży i połogu, z dużym naciskiem na rolę ojca i partnera w tym trudnym czasie. Rodzicielstwo jest niewątpliwie niełatwym wyzwaniem dla każdego człowieka, a początki tej drogi bywają mocno wyboiste. Pomagam rodzicom wypracować rozwiązania, które pomogą im przetrwać ten trudny etap.
Czym jest Hedum?
W Hedum specjalizujemy się w pomaganiu dzieciom w rozwiązywaniu problemów a rodzinom w budowaniu silniejszych więzi. To miejsce, w którym każdy człowiek jest równy, szanowany i akceptowany. Wspólnie pokonujemy wyzwania i rozwijamy mocne strony.
✓
Doświadczenie
10+ lat doświadczenia w pracy z dziećmi i rodzinami
👨👩👧👦
Podejście
Przyjazne dzieciom i zatwierdzone przez rodziców metody
❤️
Wartości
Miłość i pokój jako podstawa naszych działań
🌈
Inkluzywność
Miejsce przyjazne LGBTQ+ i pełne akceptacji
Skontaktuj się ze mną
Jestem tutaj, aby Ci pomóc i odpowiedzieć na wszelkie pytania.
NUMERY POMOCOWE
Do kogo się zwrócić i gdzie szukać pomocy?
112
Numer alarmowy
800 12 12 12
Dziecięcy telefon zaufania Rzecznika Praw Dziecka
116 111
Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
116 123
Telefon zaufania dla dorosłych
800 080 222
Całodobowa infolinia Fundacji ITAKA
801 120 002
Ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia"
801 615 005
Dyżurnet.pl
800 199 990
Ogólnopolski Telefon Zaufania
800 100 100
Telefon dla rodziców i nauczycieli Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę